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Tu Kit de Arranque incluye:

  • 3 Rutinas de Core y Fuerza para corredores "Follow-along" para realizar en casa

  • Plan de Alimentación Semanal para mejorar el rendimiento en carreras

  • 2 Recetarios Fit con más de 60 recetas saludables

  • Diario para corredores

  • Ejercicios de estiramientos para corredores

  • 5 Ejercicios de tecnica para transformar tu carrera

  • Tabla de Tiempos para saber a que ritmo tienes que ir en tus entrenamientos

Por Partida Doble. Un producto de Bermudez Wellness LLC

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