Coffee Run Talks

30 minutos contigo. Una charla para desbloquear tu siguiente nivel

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Coffee Run Talks

30 minutos contigo. Una charla para desbloquear tu siguiente nivel

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Una videollamada 1 a 1 para entrenar con dirección y claridad

A veces una charla cambia todo

30 minutos de asesoría privada

Un espacio íntimo y sin distracciones, para hablar directamente contigo sobre tus dudas, metas o bloqueos en el entrenamiento

Diagnostico express de tu situación actual

Analizamos cómo estás entrenando hoy, qué te está frenando y hacia dónde quieres ir, para darte una perspectiva clara y realista.

Recomendaciones prácticas

Te compartimos consejos accionables y adaptados a tu contexto: desde ajustes en tus semanas hasta ideas para optimizar tu rendimiento.

Mini resumen post sesión

Después de la llamada recibirás un breve resumen con los aprendizajes más importantes y sugerencias para implementar de inmediato.

¿Que es una Coffee Run Talk?

Así funciona:

Una sesión de video llamada personalizada de 30 minutos con nosotras, donde podrás hacer todas las preguntas que siempre has querido sobre tu entrenamiento.

No es una llamada de ventas, ni una clase grabada.

Es una conversación real entre corredores: directa, honesta y adaptada 100 % a ti.

Puedes usar este espacio para:


✔️Revisar cómo estructurar tus entrenamientos y semanas.
✔️ Entender cómo combinar fuerza, descanso y carrera.
✔️ Planificar tu próxima carrera o temporada.
✔️ Resolver dudas sobre zonas, cargas, progresión o rendimiento.
✔️ O simplemente platicar sobre cómo avanzar con propósito en tu camino deportivo.

Una sesión de video llamada personalizada de 30 minutos con nosotras, donde podrás hacer todas las preguntas que siempre has querido sobre tu entrenamiento.

No es una llamada de ventas, ni una clase grabada.

Es una conversación real entre corredores: directa, honesta y adaptada 100 % a ti.

Puedes usar este espacio para:

  • Revisar cómo estructurar tus entrenamientos y semanas.

  • Entender cómo combinar fuerza, descanso y carrera.

  • Planificar tu próxima carrera o temporada.

  • Resolver dudas sobre zonas, cargas, progresión o rendimiento.

  • O simplemente platicar sobre cómo avanzar con propósito en tu camino deportivo.

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Sólo en Noviembre y Diciembre

Una experiencia de inmersión absoluta:

Normalmente, las únicas llamadas 1 a 1 que hacemos son con los atletas de nuestro programa Runners Lab, nuestro nivel más alto de coaching.

Pero durante noviembre decidimos abrir un número limitado de espacios para compartir tiempo directo contigo — sin filtros, sin intermediarios.

Lo hacemos porque amamos estas conversaciones, y sabemos que a veces, una sola charla puede cambiar la forma en que entrenas para siempre.

Esto es para ti si...

Estás entrenando pero no sabes si vas por el camino correcto.

Tienes una carrera en mente y no sabes cómo estructurar tu preparación

Sientes que haces mucho, pero no mejoras

Te gustaría recibir una mirada profesional sobre tu progreso

Quieres una charla real con alguien que entiende lo que vives como atleta.

Creado con ©systeme.io

Bermudez Wellness LLC