Tu Programa de Entrenamiento Ideal
Aqui esta todo lo que obtendrás:
Programa de Entrenamiento paso a paso de 12 semanas
Plan de Alimentación de 12 semanas
Plan de entrenamiento de fortalecimiento de 12 semanas en gimnasio y en casa
Bonus: Pisada Perfecta- El sistema de identificación de pisada y selección de zapatillas de running y una checklist con las mejores recomendaciones.
Bonus: Fuerte y Sin Lesiones-Método anti lesiones para prevenir las lesiones más comunes al correr que cualquiera puede implementar y no te tomará más de 15 minutos hacer.
Bonus: Técnica Depurada. Domina tu técnica de carrera con estos ejercicios
Bonus: Planner de Entrenamiento
$370 USD
$37 USD (740 MXN)
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